Главная  >>  Форум  >>  

Подскажите как быть

Вы не вошли! [ вход | регистрация | правила ]

Форум >> Подскажите как быть

Страницы: «  6  »   1 2 3 4 5 6 7
#51 23.12.2008, 22:22:48
BARS

Это понятно!

#52 24.12.2008, 12:25:59
Leff

1) Если занимался 3 года, то это уже кое-что. Техника выветриться не должна. Полгода на воде километраж погоняешь под руководством грамотного тренера - техника должна вернуться. Также немаловажны твои физические кондиции. Надо побегать кроссы сейчас, штангу потаскать, одним словом, подготовить себя к гребле. Лишнего жира не должно быть. Кстати, какой вес, рост у тебя сейчас? Сколько жмешь, сколько тянешь? Максимальные веса и работа на скорость (2 минуты, штанга 30 кг). Какое время показываешь в беге на 100 м, на 1,5 км, на 10 км?
2) То, что хочешь на воду, это очень хорошо. Даже если ничего не выйдет, здоровья прибавится. Да и стрессов в гражданской жизни будет меньше. Перспективы оцениваю скептически. Надо посмотреть на результаты по осени. Но! Тренироваться надо каждый день.
3) Какие шансы? Шансов мало, но попробовать стоит.
Удачи!

#53 24.12.2008, 13:28:33
BARS

Leff Спасибо за советы!!!
1)вес 75 рост 178см?
2)На остальные вопросы затрудняюсь пока ответить, давно не бегал, да и в зал не ходил давненько.

#54 24.12.2008, 20:15:25
Diamond

Техника какая была такая и останется даже если 15 лет не выходить на воду, а все перечисленные тесты для гребца принципиального значения не имеют. Просто начни тренироваться.

#55 24.12.2008, 20:41:53
FoResS

в етом оду чемпион СРСР к нам на базу приежал отдыхать некогда не садилса в новую лодку и ехал что *бать..Так что не все упушено

#56 25.12.2008, 11:57:04
Leff

Можно поспорить насчет утверждения "техника какая была, такая и останется". Конечно, базовые элементы остаются. Но нюансы даже "практикующие" гребцы постоянно подправляют. Постоянно идет работа на совершенствование техники.

#57 27.12.2008, 10:01:34
Nathan

Мне кажется технику надо ставить с раннего возраста, а то потом уже не получится

#58 31.12.2008, 18:51:11
$T@$

BARS:Иди на роботу!!!

#59 31.12.2008, 19:04:53
Сашко

BARS, у меня у тренера был перерыв в 15 лет и нормально, ещет еще на волне(иногда) )))

#60 02.01.2009, 17:17:57
YOUR NAME

технику не прпьеш!!!

Страницы: «  6  »   1 2 3 4 5 6 7
Вы должны войти, используя свое имя и пароль, или зарегистрироваться,
чтобы создавать сообщения и иметь доступ ко всей информации.